Guider om UV, sol og beskyttelse
Alt innholdet på UVindex.no samlet på ett sted — gruppert etter tema, ikke etter dato. Guidene holdes oppdatert og bygger på offentlige norske kilder.
UV-indeks og tallene
Hva UV-indeksen betyr, hvordan skalaen fungerer og når strålingen er sterkest.
Solkrem
Faktor, mengde, merking og filtertyper — alt du lurer på før du velger og bruker solkrem.
Sol og hud
Praktisk solbeskyttelse: klær, hodeplagg, skygge — og hva du gjør ved solbrenthet.
Øyne og solbriller
UV-beskyttelse for øynene: merking, polarisering, pris — og hva solen faktisk kan gjøre med synet.
Barn, sjø, fjell og reise
UV-rådene endrer seg med situasjonen — refleksjon fra vann og snø, høyde og sterkere sol i sør.
Nedlastbart og printbart
Gratis plakater for barnehage, skole og hytta — og enkle A4-verktøy du kan skrive ut.