UV om kvelden: kan du fortsatt bli solbrent?
Ja, det kan fortsatt være UV om kvelden — særlig tidlig på kvelden i høysommeren, når norske dager er på sitt lengste. Utover kvelden faller strålingen raskt mot null etter hvert som solen synker. Men en junikveld i Kristiansand og en septemberkveld i Tromsø er to helt forskjellige ting, så «etter klokken 18 er det trygt» finnes ikke som regel.
Hva er UV-indeksen hos deg nå?
Skal du være ute i kveld? Timeprognosen for stedet ditt viser når dagens UV faktisk faller — ikke en tommelfingerregel.
Slik faller UV utover kvelden
UV følger solhøyden. Etter dagens topp — rundt den delen av dagen solen står høyest — synker strålingen gradvis, og fallet akselererer når solen nærmer seg horisonten. Om natten, når solen er under horisonten, er sol-UV null. Poenget for kvelden er hvor lang nedtrappingen er: i høysommeren i Norge er dagene så lange at det fortsatt kan være målbar UV tidlig på kvelden, mens den samme klokketimen i august eller september kan være helt ubetydelig.
Den norske sommerkvelden
Lange, lyse kvelder er grunnen til at spørsmålet i det hele tatt er interessant her: grillkvelden, kveldsbadet og fjellturen som varer til sent, skjer i timer der solen fortsatt er oppe. Eksponeringen tidlig på kvelden er vanligvis beskjeden sammenlignet med midt på dagen — men den er ikke automatisk null, og for barn som har vært ute hele dagen, kommer den på toppen av dagens samlede dose. I Nord-Norge gir midnattssolen sol hele døgnet, men solen står da så lavt om natten at UV-nivået normalt er svært lavt.
Varmefølelsen lurer deg begge veier
Lav kveldssol kan blende og varme kraftig — spesielt over vann — samtidig som UV-indeksen er lav. Og motsatt: en kjølig, klar dag kan ha betydelig UV midt på dagen. UV, temperatur og synlig lys er tre forskjellige ting. Det eneste som skiller dem pålitelig, er selve UV-indeksen.
Les videre
Vanlige spørsmål
Kan man bli solbrent etter klokken 18?
Tidlig på kvelden i høysommeren kan UV fortsatt være merkbar, særlig i Sør-Norge — så en lang, klar sommerkveld ute kan gi eksponering. Utover kvelden faller UV raskt mot null etter hvert som solen synker. Det finnes ikke ett klokkeslett som er «trygt» overalt: sjekk timeprognosen for stedet ditt.
Når blir UV-indeksen 0?
Når solen står lavt nok eller er under horisonten. Om natten er sol-UV null. På sommerkvelder skjer fallet gradvis — UV-indeksen synker time for time utover ettermiddagen og kvelden, og hvor raskt avhenger av dato og hvor i landet du er.
Er det UV under midnattssol?
Midnattssol betyr at solen er over horisonten, så strålingen er ikke null — men solen står svært lavt om natten, og UV-nivået er da normalt svært lavt. Det er dagtimene, ikke midnattssolen, som gir eksponeringen som teller i Nord-Norge om sommeren.
Hvorfor føles kveldssolen sterk hvis UV er lav?
Varme og synlig lys følger ikke UV. Lav kveldssol kan blende og varme kraftig — særlig mot vann — samtidig som UV-indeksen er lav. Motsatt kan UV være betydelig på kjølige, klare dager midt på dagen. Bruk UV-indeksen, ikke varmefølelsen.
UVindex.no gir generell informasjon basert på åpne UV-/værdata og offentlige solråd. UV-varsel kan avvike fra faktiske lokale forhold, og innholdet er ikke medisinsk rådgivning. Ved spørsmål om hud, solskader, medisiner eller særskilte helseforhold bør du kontakte helsepersonell.